Пряности — это не просто пищевые добавки, это явные претенденты для статей в медицинских энциклопедиях.

с 21.12.24 по 21.12.24 КУРКУМА — АНТИБИОТИК. В организм постоянно попадают какие-то вирусы, с которыми справляется или не справляется наш иммунитет. Чтобы ему помочь и не дать инфекции проявить себя, очень полезно каждый день съедать по паре чайных ложек куркумы, этого природного антибиотика.
Конечно, за раз все съедать не стоит — ее можно добавлять в салаты, горячее, суп. Главный принцип, если речь идет о здоровье, — не кипятить!
Кстати, кроме способности убивать инфекции куркума к тому же имеет успокаивающий эффект и снижает проявление стресса.






  Вернуться к списку публикаций